Hypnose

Der verserer mange forskellige definitioner af hypnose. Ud fra de mest generelle beskrivelser er hypnose "en tilstand af modtagelighed". Det er en tilstand, hvor man er mere modtagelig og åben for forandringer. Den opstår ofte, når vi er i en afslappet og fokuseret tilstand.

Spontan hypnose opnår vi ved at dagdrømme.

Det er en stor misforståelse, at hypnose er det samme som at blive guidet ned i en dyb afslappethed. At være afslappet er ikke et kriterie for at være i hypnose.

Bryd gamle vaner eller negative tankemønstre 

- skab en forandring hurtigt

Hypnose giver dig en indsigt i, hvorfor du tænker, føler og handler som du gør.

Kom i trivsel med hypnose, som blandt andet kan bruges til personlig udvikling i forhold til at leve i overensstemmelse med sine værdier og behov eller til at kunne sætte grænser. Hvis du ikke lever i overensstemmels med dine værdier og behov, trives du ikke og har svært ved at vælge til og fra.

Skab en varig forandring i forhold til

• Lavt selvværd
• Eksamens- og præstationsangst
• Fobier
• Allegier
• Søvnproblematikker
• Sorg og traumer

Gennem livet får vi alle uhensigtsmæssige vaner, som er svære at aflægge. Hypnose kan hjælpe i forhold til

• Rygestop
• Sukkerafhængighed
• Sunde vaner
• Overspisning
• Vægttab

Kort sagt - slip fri af gammel programmering og begrænsninger - bliv fri